Это набор упражнений (асан) в комплексе с дыханием, направленный на укрепление всего тела, адаптированный для современного европейского человека. Упражнения в большинстве своем выполняются в статичной позе. Умеренная динамика для достижение более функционального результат тоже допускается. В конце занятия обязательно дается медитационная поза для расслабления и концентрации.
Тренер занятия — Марта Сандлер, руководитель студии йоги и фитнеса "FeelFit"
Занятие подходит для любого уровня подготовки. Коврики свои, не предоставляются.
Для занятия необходимо принести свой коврик.
Москва
ул. Восточная д. 4/1, Культурный Центр ЗИЛ, м. Автозаводская
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем личном кабинете.