Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В октябре в Культурном центре ЗИЛ состоится воркшоп по технике релиз. Release можно перевести с английского языка как «освобождать, выпускать». Участники занятий научатся высвобождать излишнее напряжение, облегчать движение и эргономично использовать ресурсы собственного тела.
Активные упражнения повысят тонус мышц и одновременно освободят сознание от зажатости, а соматические задания помогут выпустить телесное напряжение и настроиться на внутренние ощущения.
Воркшоп будет проходить в октябре по пятницам – 2, 9, 16 и 23 числа. Освоив базовые принципы релиза, участники исполнят изученную хореографию и импровизации.
Занятия по технике релиз позволят осознать возможности своего тела, научат контролировать его. Релиз настраивает человека на расслабленное и одновременно активное состояние, в котором он готов к движению в любой момент. Воркшоп будет полезен не только профессиональным танцорам, но и каждому, кто хочет развивать свое тело.
Занятия проводит Дарья Плохова – выпускница экспериментального курса Академии русского балета им. А.Я. Вагановой, педагог contemporary dance для взрослых в Культурном центре ЗИЛ.
Аудитория 3.21
Стоимость одного занятия – 500 р.
Уровень – начальный и продолжающий
18+
Фото: Катя Помелова