Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Первая лекция цикла, на которой прозвучат ответы на самые частые вопросы начинающих:
• нужна ли специальная экипировка для бега или какие-то гаджеты;
• требуется ли для занятий бегом врачебный допуск;
• правда ли, что бег опасен для суставов и позвоночника;
• как бегать и дышать правильно;
• зачем новичку тренер и нужен ли он;
• как выстраивать тренировки самостоятельно.
Кроме того, вы узнаете, где бегать, что есть, как совмещать тренировки с работой и семейной жизнью и т.д.